想必人们已经习惯皮肤过敏该类疾病，该病不仅会影响人们的外在美观，还对人们的心理造成了沉重的心理打击。春天的到来，对于健康的人来说是美好的，但对有过敏性疾病的人而言，春天对于他们只有不适和痛苦，同时也给他们的家人带来了不幸，那么，如何解决皮肤过敏反复发作的问题呢?

　　1、绿豆海带粥

　　组成：绿豆30克，水发海带50，糯米100克，红糖造量。

　　制法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

　　2、意米绿豆百合粥

　　组成：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。

　　制法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

　　3、双菇烩蛇羹

　　组成：大乌梢蛇2条，香菇25克，口蘑25克，陈皮3克，芜荽10克，调料适量。

　　制法：蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、陈皮隔水蒸1小时，撕肉留骨，蛇肉丝备用。口蘑、香菇发好切丝备用。猪油加葱、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(纱布包好)，文火煮30分，弃骨留汤。加口蘑、香菇和蛇肉丝，再煮30分，调味撒胡椒粉和芜荽末。

　　4、豆腐菊花羹

　　组成：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。

　　制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。

　　5、米仁赤豆汤

　　组成：米仁、赤豆各30克。

　　制法：将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。

　　6、马齿苋拌香干

　　组成：马齿苋(鲜品)250克，豆腐干3块。

　　制法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味品即成。

　　7、芦根鱼腥草饮

　　组成：鲜芦根100克，鱼腥草15克。

　　制法：鲜芦根洗净切段，与鱼腥草同煮取汁250毫升，加糖适量，分二次服完。也可将煮汁直接蘸洗患处。